ママスマイル アリオ橋本店

レポート

お知らせ

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1月10日(水) バランスボールエクササイズを開催しました!!

2018年1回目のバランスボールエクササイズが1月10日(水)に開催されました☆彡

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講師は、バランスボールインストラクターのやすこ先生です。
今回は2名のご参加でした!
小さなお子様をお連れのママも集中して体を動かし、リフレッシュされた1時間になったのではないでしょうか☆

お子さまを産んで1か月以上たっているお母様、女性の方でしたらどなたでも参加できるエクササイズです。
次回のバランスボールエクササイズはやすこ先生により2月7日水曜日の開催です。
この日は12時より体験会もございます!!
まだまだ寒い日が続きますので体を動かしてみてはいかがでしょうか♪