ママスマイル アリオ橋本店

レポート

お知らせ

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10月29日(月) バランスボールを開催しました✨

11月も迫っており、運動の秋ですね🍁
10月29日(月)バランスボールを開催しました!
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今回は、3組のママのご参加でした!
みなさん、小さなお子様を連れて参加してくださいました!
ご参加くださった皆様ありがとうございます♪

今回も、ボディメンテナンス協会のやすこ先生が、講師です✨
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初めてご参加の方が多く、最初は緊張したご様子でしたが、
身体を使っていくうちに、緊張もほぐれていたようでした😊
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身体をひねる動作が多く、産後の骨盤を整えながら、
くびれまで作ってシェイプアップさせます😍
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一度体験されると、継続的にご参加される方が多いイベントです♪
初めての方も多いので、お気軽にご参加ください✨

11月も開催しますので、ご予約はお早めに♪