ママスマイル アリオ橋本店

レポート

お知らせ

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6月13日(木)バランスボールエクササイズ開催しました!

本日、バランスボールエクササイズを開催しました。

バランスボールエクササイズは、ボールの上で弾みながら、有酸素運動を行うことで、
運動不足解消、代謝の向上や姿勢矯正などの効果が期待できるエクササイズです。

産後のママのさまざまな不調に効果が期待できるので、おすすめです!

本日も和やかな雰囲気で行われました。
お子様も一緒に入室できるので、安心してご参加いただけます。
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ご参加ありがとうございました(^▽^)/

バランスボールエクササイズは、今後も開催予定です。
ご予約制となります。
次回6月27日もご予約受付中です!当店ホームページをご覧ください。
是非お待ちしております。